【外野防守】头破血流不可怕撞到一起才丢脸外野手一定要喊出来 棒球技巧

原标题:【外野防守】头破血流不可怕,撞到一起才丢脸,外野手一定要喊出来 棒球技巧

当打者打出一只两个外野手之间的高飞球,他们同时奋力去接,但没人觉察到彼此正在越挨越近。

没什么比在比赛里看到两个外野手冲到一起,撞得头破血流更令人揪心的事儿了。

这种情况下两个人基本都会很受伤。如果平时外野手之间会在沟通上有更多练习,这种问题的风险也会被降到最低。

教练向两组球员之间的距离打出一颗高飞球,两列中会有各有一个外野手移动进行接球。

外野手最好是大声地喊出“我的,我的,我的”以提醒另一个球员谁来接球,而另一个球员则用“你的,你的”来回应。

接完这一颗球之后,两个球员要更换自己原来所属的那一列。教练再接着向同一区域内打出一颗球,直到觉得练习到满意的阶段为止。

如果要进行计分,也要以整队为基础进行奖励,因为这个训练本身是一个强调配合沟通的训练。

当教练想要每次都打到同一个位置的时候,因其较为稳定的缘故,可以使用发球机来代替教练棒。

对于比较年幼的球员来说,可以站得不要那么远,教练用手向空中抛球的方法教会他们进行配合。这种方式也会有效地避免受伤。

要注意,球员不可以太早地开始叫球,球员在球没飞到最高点或已开始下落之前,都不允许叫球。

教会补位的球员在补位时要把身体放低,尤其是球都很近了两个人才开始叫球,或者可能互相撞到的情况下,更是如此。

要注意,球员不可以太早地开始叫球,球员在球没飞到最高点或已开始下落之前,都不允许叫球。

教会补位的球员在补位时要把身体放低,尤其是球都很近了两个人才开始叫球,或者可能互相撞到的情况下,更是如此。